11 για την Υγεία

Το έργο «11 για την Υγεία» (11 for Health) είναι μια πρωτοβουλία του προγράμματος Erasmus+ που στοχεύει στη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας των παιδιών και των νέων μέσω της εκπαιδευτικής αξιοποίησης του ποδοσφαίρου. Συνδυάζοντας τη σωματική δραστηριότητα, την υγειονομική εκπαίδευση και τη διατομεακή συνεργασία, το έργο προάγει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και ενθαρρύνει θετικές αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά σχολικής ηλικίας.

Μέσα από διαδραστικές ποδοσφαιρικές προπονήσεις, δράσεις και εκπαιδευτικές εκστρατείες, στοχεύουμε στην ευαισθητοποίηση γύρω από βασικά ζητήματα υγείας, στην καταπολέμηση της καθιστικής ζωής και στην υποστήριξη των παιδιών ώστε να κάνουν ενημερωμένες επιλογές για την ευεξία τους. Συνδέοντας σχολεία, ποδοσφαιρικούς συλλόγους και αθλητικούς φορείς σε όλη την Ευρώπη, το έργο 11 για την Υγεία επιδιώκει να καλλιεργήσει μια κουλτούρα συνεργασίας, ένταξης και βιώσιμης προαγωγής της υγείας.

Ελάτε μαζί μας να αξιοποιήσουμε τη δύναμη του ποδοσφαίρου για να χτίσουμε ένα πιο υγιές μέλλον για τη νέα γενιά.

Κοινοπραξία έργου

Σχετικά με το έργο

Αντιμετώπιση των προκλήσεων για την υγεία των νέων

Το έργο «11 για την Υγεία» είναι ένα διακρατικό έργο Erasmus+ που ανταποκρίνεται σε μία από τις πιο πιεστικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι νέοι σήμερα: την αυξανόμενη εξάπλωση της σωματικής αδράνειας, της παιδικής παχυσαρκίας και της χαμηλής ψυχικής ευεξίας. Βασισμένη σε μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μεθοδολογία και εμπνευσμένη από το αρχικό πρόγραμμα «11 για την Υγεία» της FIFA, η πρωτοβουλία αυτή στοχεύει στην προώθηση υγιεινών συνηθειών ζωής μέσω του ισχυρού μέσου του ψυχαγωγικού ποδοσφαίρου.

Το ποδόσφαιρο συναντά την εκπαίδευση για την υγεία

Το έργο απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 8–11 ετών και επιδιώκει να ενισχύσει τη σωματική τους κατάσταση, την ψυχική και κοινωνική τους ευεξία, καθώς και τη συνολική υγειονομική τους παιδεία, ενσωματώνοντας την ποδοσφαιρική προπόνηση με βασικά μηνύματα υγείας. Το πρόγραμμα πραγματοποιείται σε διάρκεια 11 εβδομάδων και χρησιμοποιεί ασκήσεις ανά ζεύγη και παιχνίδια μικρών ομάδων, προσελκύοντας τα παιδιά σε ευχάριστες, εκπαιδευτικές και χωρίς αποκλεισμούς δραστηριότητες που ενισχύουν υγιεινές συνήθειες για όλη τους τη ζωή.

Ψηφιακή Υποστήριξη και Ενδυνάμωση Coach

Μια ψηφιακή πλατφόρμα, αναπτυγμένη σύμφωνα με τα πρότυπα της ΕΕ και τις πολιτικές προστασίας των παιδιών, θα παρέχει σε προπονητές και εκπαιδευτικούς βίντεο υψηλής ποιότητας με επιδείξεις ποδοσφαιρικών ασκήσεων που σχετίζονται με το «11 για την Υγεία». Επιπλέον, ένα ψηφιακό εγχειρίδιο θα συμπληρώνει την πλατφόρμα, εξασφαλίζοντας λεπτομερή περιγραφή του εκπαιδευτικού μοντέλου και κατάλληλο ποδοσφαιρικό περιεχόμενο για την υποστήριξη των προπονητών και εκπαιδευτικών στην τακτική εφαρμογή του.

Ολοκληρωμένη Υποστήριξη και Μέτρηση Επιπτώσεων

Όλοι οι συμμετέχοντες, συμπεριλαμβανομένων των προπονητών, των εκπαιδευτικών και των παιδιών, θα υποστηριχθούν με εξατομικευμένη εκπαίδευση, αρχικά πακέτα εξοπλισμού και πρόσβαση σε εργαστήρια και εκπαιδευτικά φεστιβάλ. Το έργο θα περιλαμβάνει επίσης προ- και μετα-αξιολόγηση για τη μέτρηση των σωματικών και ψυχολογικών ωφελειών της συμμετοχής, χρησιμοποιώντας επιστημονικά τεκμηριωμένα εργαλεία και μεθόδους.

Στόχοι του έργου

Οι κύριοι στόχοι (O) του έργου είναι:

Προώθηση της ολιστικής ευεξίας μέσω της προπόνησης ποδοσφαίρου
Να προάγει και να ενισχύσει το προφίλ υγείας, τη σωματική κατάσταση, την ψυχική και κοινωνική ευεξία, καθώς και τη γενικότερη ευαισθητοποίηση γύρω από την υγεία μέσω της ποδοσφαιρικής προπόνησης.
Κίνητρα για μια ενεργή και υγιή ζωή για όλους
Να ενθαρρύνει έναν υγιεινό τρόπο ζωής για όλους και να υποστηρίξει την προώθηση του αθλητισμού και της σωματικής δραστηριότητας ως εργαλείο για την υγεία.
Ενδυνάμωση προπονητών και εκπαιδευτικών με ψηφιακούς πόρους
Να αναπτύξει και να διαδώσει ποιοτικό περιεχόμενο με βάση βίντεο και ένα ολοκληρωμένο ψηφιακό εγχειρίδιο που να παρουσιάζει το «11 για την Υγεία» με προσβάσιμο και πρακτικό τρόπο, υποστηρίζοντας έτσι προπονητές, δασκάλους και επαγγελματίες του αθλητισμού στην αποτελεσματική ενσωμάτωση του προγράμματος στις καθημερινές τους εκπαιδευτικές και προπονητικές δραστηριότητες.

Ομάδες στόχου

Το έργο «11 για την Υγεία» έχει σχεδιαστεί ώστε να εμπλέκει ένα ευρύ φάσμα εμπλεκομένων φορέων που διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην προώθηση της υγείας, της εκπαίδευσης και της σωματικής δραστηριότητας στα παιδιά. Η προσέγγισή μας είναι χωρίς αποκλεισμούς, βασισμένη στην κοινότητα και εμπνέεται από την πεποίθηση ότι το ποδόσφαιρο μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για κοινωνική αλλαγή και εκπαίδευση στην υγεία.
Στην καρδιά του έργου βρίσκονται τα παιδιά σχολικής ηλικίας, ιδιαίτερα εκείνα που φοιτούν στις τάξεις Γ΄ έως Ε΄ Δημοτικού. Το πρόγραμμα στοχεύει στη βελτίωση της σωματικής τους κατάστασης, στην ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων και στην ευαισθητοποίηση γύρω από βασικά θέματα υγείας όπως η διατροφή, η υγιεινή, η σωματική δραστηριότητα και η συναισθηματική ευεξία, μέσα από ευχάριστες και συμπεριληπτικές ποδοσφαιρικές δραστηριότητες.

 

Οι δάσκαλοι της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης και οι καθηγητές φυσικής αγωγής είναι βασικοί φορείς υλοποίησης του προγράμματος «11 για την Υγεία». Μέσω ειδικά σχεδιασμένης επιμόρφωσης και πρόσβασης σε φιλικά προς τον χρήστη εκπαιδευτικά υλικά (ψηφιακή πλατφόρμα και εγχειρίδιο), το έργο τους παρέχει τα εργαλεία ώστε να ενσωματώσουν τη διδασκαλία θεμάτων υγείας μέσω του ποδοσφαίρου στο τακτικό τους εκπαιδευτικό έργο, εμπλουτίζοντας έτσι τη διδακτική τους προσέγγιση.

 

Το έργο απευθύνεται και σε προπονητές και γυμναστές που εργάζονται με παιδιά σε τοπικό/κοινοτικό επίπεδο. Οι επαγγελματίες αυτοί ενδυναμώνονται με καινοτόμους εκπαιδευτικούς πόρους και επιμορφώσεις που ευθυγραμμίζονται με τα πρότυπα της UEFA και της ΕΕ, επιτρέποντάς τους να προάγουν την υγεία μέσω δραστηριοτήτων που υπερβαίνουν τη συμβατική αθλητική διδασκαλία.

 

Οι γονείς διαδραματίζουν έναν ουσιώδη υποστηρικτικό ρόλο στην ενίσχυση υγιών συμπεριφορών στο σπίτι. Το έργο επικεντρώνεται στην ευαισθητοποίηση των οικογενειών σχετικά με τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας και τα βασικά μηνύματα του προγράμματος «11 για την Υγεία».

Πακέτα Εργασίας

Το έργο περιλαμβάνει δύο Πακέτα Εργασίας (ΠΕ):

Eγχειρίδιο

Δομημένο πρόγραμμα έντεκα εβδομάδων με βάση το ποδόσφαιρο που προάγει την υγεία, τη φυσική κατάσταση και την ευημερία των παιδιών.

Eγχειρίδιο
Eγχειρίδιο